No inverno o consumo de água naturalmente diminui. Trata-se de uma condição fisiológica natural do organismo. Alie isso ao péssimo hábito que muitas pessoas têm de não consumir água e temos uma verdadeira porta aberta para a instalação de alguns problemas de saúde. Foi pensando em potencializar a sua saúde que fizemos o artigo de hoje, onde vamos mostrar receitas de água aromatizada que além de promover a hidratação no inverno, ainda ajuda a queimar calorias.
Para conferir, é só continuar a leitura!
1. Água aromatizada de maçã, cravo e canela
Ingredientes:
- 1,5 litros de Água Mineral Treze Tílias;
- 1 maçã picada em cubos;
- 4 unidades de cravos da índia;
- 1 unidade de canela em pau;
- 15 ml de sumo de limão.
Modo de preparo: em um jarro adicione a canela, os cravos, a maçã e o sumo de limão e complete com a Água Mineral Treze Tílias. Mexa bem e reserve por pelo menos 30 minutos antes de beber.
2. Água aromatizada de morango com gengibre
Ingredientes:
- 1 litro de Água Mineral Treze Tílias com gás;
- 8 unidades de morango fatiados;
- 3 rodelas de gengibre.
Modo de preparo: comece fatiando os morangos e em seguida corte o gengibre em rodelas com cerca de 2 centímetros de espessura cada. Por fim, adicione a Água Mineral Treze Tílias, deixando a mistura reservada por meia hora antes de consumir.
3. Água aromatizada de limão com pepino e hortelã
Ingredientes:
- 1,5 litros de Água Mineral Treze Tílias;
- 1 limão fatiado em rodelas;
- 5 rodelas de pepino;
- 10 folhas de hortelã.
Modo de preparo: Fatie o limão e o pepino e os coloque em uma jarra. Em seguida, adicione as folhas de hortelã e complete com a Água Mineral Treze Tílias, esperando pelo menos 15 minutos antes de beber.
4. Água aromatizada de açafrão com pimenta do reino
Ingredientes
- 1 litro de Água Mineral Treze Tílias;
- 2 rodelas de açafrão da terra;
- 1 colher de café de pimenta de pimenta do reino.
Modo de preparo: Comece fatiando duas rodelas de cerca de 2 centímetros de espessura de açafrão da terra e adicione em uma jarra, completando com Água Mineral Treze Tílias e adicionando a pimenta do reino somente no final.
5. Água aromatizada de gengibre com capim cidreira e pimenta rosa
Ingredientes:
- 1,5 litros de Água Mineral Treze Tílias;
- 3 rodelas de gengibre;
- 1 colher de sobremesa rasa de capim cidreira;
- 1 colher de café de pimenta rosa em sementes.
Modo de preparo: Comece fatiando o gengibre, em rodelas com cerca de 2 centímetros de espessura. Em seguida, junte o capim cidreira e a pimenta e cubra com a Água Mineral Treze Tílias. Deixe descansar por pelo menos 1 hora antes de beber e lembre-se de coar antes de colocar no copo.
6. Água aromatizada de gengibre, canela e cravo
Ingredientes:
- 1,5 litros de Água Mineral Treze Tílias;
- 3 rodelas de gengibre;
- 1 unidade canela em pau;
- 3 unidades de cravo da índia.
Modo de preparo: Comece fatiando o gengibre em rodelas de 2 centímetros. Em seguida adicione a canela em pau, os cravos e complete com Água Mineral Treze Tílias, deixando reservado por cerca de 30 minutos antes de beber.
7. Água aromatizada com abacaxi, poejo e cardamomo
Ingredientes
- ½ abacaxi-pérola;
- 1 colher de chá de poejo desidratado;
- 3 cardamomos inteiros;
- 1,5 litro de Água Mineral Treze Tílias.
Modo de preparo: Comece descascando o abacaxi e cortando-o em quadradinhos e adicionando em uma jarra. Em seguida, junte o poejo e os cardamomos e cubra tudo com Água Mineral Treze Tílias. Deixe descansar por pelo menos 30 minutos e lembre-se de coar antes de beber.
Receitas funcionais
Para que você não caia em uma monotonia e acabe enjoando, mostramos 7 receitas diferentes, ou seja, uma para cada dia da semana. Todas elas usam ingredientes funcionais, e são feitas com Água Mineral Treze Tílias, que além de ajudar na hidratação, ainda fornece minerais e possui pH alcalino, o que favorece o funcionamento das células corporais.
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