Embora  tomar água da torneira, seja uma ação comum em muitos países, não é um hábito comum em muitos lares brasileiros. De maneira geral há uma crença popular, de que a água que vem pela rede é [...]

Quando falamos em percentual hídrico no corpo humano, logo nos vem à mente a informação de que o ser humano é composto por aproximadamente 70% de água. Embora isso seja verdade, trata-se de uma [...]

O brasileiro ingere em média cerca de 1,8 litros de líquidos por dia. Entretanto essa não é uma média tão boa, pois dessa quantidade nem todo líquido é apenas água. Apenas pouco mais de 40% do [...]

O verão vem chegando e com ele as altas temperaturas que trazem a necessidade aumentada de hidratação. Se na primavera já estamos enfrentando ondas de calor nunca vistas antes é até assustador [...]

Consumir água em jejum, logo ao acordar é literalmente um alarme ao seu organismo, otimizando o metabolismo e trazendo uma queima calórica cerca de 25% mais eficiente. Além disso, ao completar o [...]

O banho do bebê não deve ser visto apenas como uma rotina de higiene. Trata-se de um momento ímpar, onde pais e mães podem fortalecer os vínculos com as crianças, além de dar início a uma série [...]