Vida Saudável

O hábito de comer passou de ser um ato fisiológico para ser um ato cronometrado. Não é incomum ver pessoas deixarem o celular despertando ou marcando em seus relógios a hora para comer, e [...]

Não é novidade para ninguém que a água mineral, além de saciar a sede, pode trazer diversos benefícios para o nossos sistemas digestório, cardiovascular, imunológico e até para a nossa saúde [...]

A água exerce papel fundamental na vida dos seres humanos, agindo de forma decisiva para o bom funcionamento do metabolismo e compondo aproximadamente 60% do nosso corpo. Por isso, precisamos nos [...]

Todos já sabem como a água é benéfica em todas as fases da vida e para diversas atividades. Desde o momento que se acorda até a hora de dormir, a ingestão adequada de água permite: Melhora da [...]

Água e limão é realmente uma mistura que tem estado presente em muitas rotinas matinais de famosos e blogueiras fitness, bem como de profissionais da área da saúde que postam em suas redes [...]

A retenção de líquidos é um problema que incomoda esteticamente, mas que também pode ser um alerta para que você dê mais atenção à sua saúde. E ainda, pode ser também sinal de que você não esteja [...]

Água contaminada é realmente um perigo para a saúde. Seja consumindo ou simplesmente tendo contato, a água imprópria é foco de microorganismos transmissores de doenças muito sérias. A maioria [...]

Emagrecer tem se tornado objetivo principal para muitas pessoas, especialmente para o público feminino. Na internet é comum encontrar diversos tipos de dietas, métodos, suplementos e até mesmo [...]

O número de pessoas com doenças renais aumenta a cada ano. No Brasil, em pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Nefrologia, levantou que em 2016 mais de 120 mil pessoas possuem doença [...]

Em pesquisa realizada com mais de 70 mil adolescentes brasileiros, foi levantado que 56% consomem bebidas açucaradas e 45% bebem refrigerante, ambas as bebidas ocupando o topo dos alimentos mais [...]