Consumo de água mineral e a prática de atividades físicas são quase sinônimos. Um não existe sem o outro. A prática de atividades físicas melhora nossa saúde e libera hormônios como a endorfina e a serotonina que nos dão a sensação de dever cumprido, melhoram nosso humor e auxiliam na melhora de nossa saúde mental.
No primeiro episódio da nossa série, você vai descobrir porque precisamos ingerir água antes, durante e depois da prática de atividades físicas e como é necessário fazer reposição hídrica para não diminuir o rendimento.
Acompanhe, porque a Água Mineral Treze Tílias é a melhor opção para te manter hidratado e te auxiliar em seus objetivos.
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